terça-feira, 13 de agosto de 2013

                                            O mito do Leite, fique ligado!!


 ➡Os maiores consumidores de leite do mundo (Austrália, Nova Zelândia, América do Norte e Europa) têm a maior incidência de osteoporose e risco de fractura óssea.

➡Os produtos lácteos não fazem parte da dieta da China, Japão, Vietname ou Tailândia; no entanto, estes países têm uma das mais baixas taxas de osteoporose e fractura óssea no mundo. 

➡Existe o lobby do leite. O cálcio presente no leite é muito pobre. Uma vaca não precisa de beber leite para ter cálcio, ela come erva – a biodisponibilidade do cálcio numa verdura é muito maior do que a do leite. Atualmente, as vacas leiteiras vivem apenas 6 anos em vez de 20 e a produção de leite, comparada com a de há 50 anos, aumentou 250%. 

➡Segundo a Universidade de Harvard, as mulheres que tomam dois ou mais copos de leite têm um aumento de 66% de risco de desenvolver cancro do ovário. 

➡Existe uma correlação entre a ingestão de leite e o cancro da próstata. 

➡O leite de vaca é bom para bezerros e o leite humano é bom para os humanos. 

➡Os humanos são a única espécie que toma leite de outra espécie.

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